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此外，契合金兰网日常生活中注意营养均衡也是保护视力的关键。多摄入富含维生素A、C和E以及抗氧化剂的食物可以帮助保持眼睛健康，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。更重要的是，适当的休息和户外活动也能有效缓解视觉疲劳和改善视力。

在西城区眼镜店，我们致力于向顾客传递健康视力护理的知识，并提供最专业的产品和服务。希望每个人都能拥有清晰健康的视力，享受美好的生活。